妊娠・出産 おっぱいマッサージが面倒！私が行った工夫
出産後、看護師さんから質問されました。 完全母乳で育てますか？それともミルクですか？ 自分の母親が完全母乳だったため、母乳だけで育てられたらと思って伝えたところ、なんと１日に８回以上（赤ちゃんが欲しがったらいつでも）母乳をあげてくださいと言...
妊娠・出産
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妊娠・出産 【リアル】出産体験記録…出産は生理と同じ
2022年2月末日に初めて出産を経験しました。 実際に出産時の様子をあげているyoutubeをみたり、助産師さんの解説動画をみたり、本を読んだり… 動画や本の通りのところがありましたが、実際には違うじゃん！と感じたところもあったので、記憶が...
妊娠・出産 産後の運動に、ラジオ体操！運動したいけど、何をしたら良いか迷ったらやってみよう！
産後1ヶ月を過ぎました。季節は春になり、体が元気になり産後太りが気になる今日この頃。 みなさんは何をされていましたでしょうか。 私はラジオ体操をはじめました。 もう何したらいいのー！！やりたいことたくさん！！ と動画検索しすぎて何もできなく...
妊娠・出産 母乳ドナーとは
NHKを見ていたところ、母乳ドナーについてのニュースがありました。 確か入院中もそのドナーについてポスターをみたと思い、興味を持って調べてみました。 そもそも「母乳ドナー」とは 母乳ドナーというのは、簡潔にいうと「未熟児に母乳を与えられない...
妊娠・出産 完全母乳育児のお母さんが凄すぎる！
寝れないってどういうことか全く想像がつかないまま、出産、入院、自宅でほぼワンオペ、そして現在里帰り中です。 里帰りして、家事をやらなくてよくなり、寝られるようになったことでやっとブログ記事を更新することもできました。 お母さん方、マジ！尊敬...